صحة
-
تقنيات للمشي تساعدك على التخلّص من الكرش العنيد
أظهرت الدراسات أن المشي المتكرر يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالأمراض ويطيل العمر بدون المعاناة من أمراض مزمنة، وإذا…
أكمل القراءة » -
وفاة شخصين وإصابة 20 بمرض الملاريا في سوريا
سجلت سوريا وفاة شخصين وإصابة 20 آخرين لأشخاص عائدين إلى القطر من الدول الإفريقية” بحسب تعميم لوزارة الصحة متداول على…
أكمل القراءة » -
ماذا تعرف عن ظاهرة “ساركوبينيا”؟
“ساركوبينيا” (Sarcopenia)، أو ضمور العضلات، هو فقدان كتلة العضلات الهيكلية وقوتها وكفاءتها نتيجة التقدم بالعمر أو قلّة الحركة، إذ تحدث…
أكمل القراءة » -
أبرزها إنقاص الوزن ..11 فائدة صحية لشرب كوب واحد من الماء المالح الدافئ يومياً
من المهم الانغماس في عادات روتينية صباحية صحية. في حين أن ممارسة اليوغا أو التمارين الرياضية تشكل عادة روتينية صحية،…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تنبّه لارتفاع حاد بوفيات الكوليرا
نبّهت منظمة الصحة العالمية، إلى ارتفاع حاد في عدد حالات الإصابة بالكوليرا والوفيات الناجمة عنها خلال عام 2023، وشدد رئيسها…
أكمل القراءة » -
ما هو النظام الغذائي الصحي والمتوازن للأطفال مع بدء العام الدراسي
“العقل السليم في الجسم السليم” عبارة وإن اختلفوا في تحديد هوية قائلها، كون البعض ينسبها للشاعر الروماني جوفينال، والبعض الآخر…
أكمل القراءة » -
ماهي عصائر الخضراوات التي تساعدك على التخلّص من دهون البطن؟
يعتبر التخلّص من دهون البطن هو هدف صحي شائع، ولكنه يتطلب غالباً مزيجاً من النظام الغذائي وممارسة الرياضة وتغيير نمط…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تنفي أي علاقة بين استخدام الجوال وزيادة خطر الإصابة بسرطان المخ
صدرت مراجعة من منظمة الصحة العالمية الثلاثاء أكدت عدم وجود أي صلة بين زيادة خطر الإصابة بسرطان المخ واستخدام الهاتف…
أكمل القراءة » -
هل تناول القهوة على الريق ضار بالمعدة ؟
تعتبر القهوة المشروب الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، لمذاقه الخاص وتأثيره المنشط، لكن هل تناولها على معدة فارغة يسبب…
أكمل القراءة » -
علماء يتحدثون عن العلاقة بين طول القامة والإصابة بالسرطان
وجدت العديد من الدراسات ارتباطاً بين طول القامة وزيادة خطر الإصابة ببعض أشكال السرطان. وتشير تقارير صندوق أبحاث السرطان…
أكمل القراءة »
