اكتشاف فوائد جديدة للفريز

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول عدد قليل من حبات الفريز يومياً يساهم في الحد من الإصابة بالتهابات القولون، وفقدان الوزن، والإسهال.

ونقلت وسائل إعلام عن المشرف على الدراسة البروفيسور من جامعة “ماساتشوستس امهيرست”، هانغ شياو قوله أن ” نمط الحياة غير المستقرة، والعادات الغذائية للعديد من الناس، ونظام الأكل الغني بالدهون والمنخفض في نسبة الألياف، يعزز التهاب القولون ويزيد من مخاطر التهابات الأمعاء”.

وأوضحت الدراسة، أن “الفريز يعيد التوازن الصحي للبكتيريا في الأمعاء، إلى جانب تقليل الأعراض في الأمراض المستعصية”.

ويعرف أن مرض التهاب الأمعاء (IBD) هو مصطلح يستخدم بشكل رئيس في وصف التهاب القولون التقرحي، والتهابات القناة الهضمية.

وأشارت الدراسة إلى أن “تناول الفريز يمكن أن يساعد الناس في التغلب على المشاكل التي تسببها أنماط الحياة الحديثة والوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون”.

و يرتبط التهاب القولون التقرحي بالإصابة بالإسهال الشديد، والشعور بألم في البطن، والتعب وفقدان الوزن، وقد يتسبب المرض في الشعور بالضعف، كما يؤدي في بعض الأحيان إلى مضاعفات تهدد الحياة.

يذكر أن دراسة سابقة وجدت أن الفريز يساعد على الوقاية من سرطان المري، كما يلعب دوراً فعالاً في المحافظة على صحة العظام وتعزيز صحة العين.

تلفزيون الخبر