تعرف على غذاء طفلك المناسب حتى عُمر السنة

يعتبر غذاء الأطفال في الأعمار الصغيرة من الأمور التي تتصدر الاهتمام في مجتمعاتنا، وبسبب كثرة الأخطاء التي تتم بهذه الفترة الحساسة للطفل لا بد من التزود بالمعلومات التي تقي الطفل من خطر الأخطاء.

وبحسب مبادرة “أطباء الميد دوز” لتلفزيون الخبر، يعتبر حليب الأم كاف خلال فترة الأشهر الـ 6 الأولى، حتى أنه يغني الطفل حتى عن الماء.

وبحسب الأطباء فإن الحليب لا يكفي لوحده بعد الـ6 أشهر الأولى، حيث يتوجب الادخال التدريجي للأغذية الصلبة.

وتعتبر الفاكهة، والبطاطا المهروسة، والجزر، والرز من الأغذية المهمة للطفل، ويجب تجنب الأطعمة المالحة او التي تحوي السكريات بكثرة.

وأوضح الأطباء أنه لا يجوز إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن السنة الحليب البقري، ولا يجوز إدخال العسل قبل عمر السنة لأنه من الممكن أن يؤدي لحدوث تسمم.

يذكر أنه ينصح باستمرار الأم بإرضاع طفلها حتى عمر السنة و النصف.

تلفزيون الخبر