كيف تتخلص من “الحزقة”؟
تعرف الحزقة أو “الفواق” بأنها انقباض دون إرادة لعضلة الحجاب الحاجز وهي العضلة الرئيسية المسؤولة عن التنفس.
وتشكل حالة “الحزقة” إزعاج للمصاب بها، ويشير أطباء فريق “ميددوز” الطبي لتلفزيون الخبر، إلى عدة ممارسات من الممكن أن توقف الفواق، منها “حبس النفس قدر الإمكان، أو شرب كأس من الماء بسرعة”.
ويشرح الأطباء طريقة حصول الحزقة من خلال كون “عضلة الحجاب الحاجز تتوضع هذه أعلى البطن وأسفل الصدر لهذا السبب في حال تقبضها المفاجئ يندفع الهواء بسرعة من الرئتين وتقوم الحنجرة بغلق الحبال الصوتية والنتيجة هي الحزقة”.
وتعود أسباب الحزقة إلى “تناول المشروبات الغازات أو الكحولية وزيادة في الطعام (التخمة)، ويمكن أن يكون بسبب التغير المفاجئ بالحرارة أو الاثارة العاطفية”.
الجدير بالذكر أن الحزقة عادة ما تستمر، بحسب الأطباء لدقائق معدودة، وتختفي بعدها، إلا أنه في حال استمرت ساعات أو أيام يفضل مراجعة الطبيب.
تلفزيون الخبر
