دراسة جديدة تكشف العلاقة بين الاستخدام المفرط للهواتف الذكية والإقبال على الوجبات السريعة

كشف تقرير صادر عن الجمعية الأمريكية للتغذية، أن هناك علاقة بين استخدام الهواتف الذكية وزيادة الإقبال على الوجبات السريعة غير الصحية لدى المراهقين، التى ينتج عنها زيادة الوزن والسمنة، طبقا لتقرير نشر في موقع “ميديكال إكسبريس”.

ورصد الباحثون أن استخدام الهواتف الذكية يتسبب فى اتباع سلوكيات مختلفة عند تناول الطعام تتعلق بتخطى وجبة الإفطار وتناول أنواع معينة من الطعام الذى يسبب الزيادة المفرطة بالوزن، وتبين أيضا أنه حتى الاستخدام المعتدل للهواتف الذكية قد يؤثر على النظام الغذائي والوزن لدى المراهقين.

وأجرى الباحثون دراسة على أكثر من 53 ألف شخص فى مرحلة المراهقة، وكان المشاركون الذين يستخدمون الهواتف الذكية لأكثر من ساعتين يوميًا أكثر عرضة بشكل ملحوظ لتناول المزيد من الوجبات السريعة، مقارنة بأولئك الذين يقضون وقتًا أقل على هواتفهم.

وذكر التقرير، أن بدانة الأطفال أكثر انتشارًا في العديد من البلدان حول العالم، بما في ذلك كوريا والولايات المتحدة، حيث يواجه الأطفال المصابون بالسمنة مخاطر أعلى للإصابة بأمراض القلب والسكري ومشاكل صحية أخرى.

وتوصلت الدراسة أن زيادة الاستخدام اليومى للهواتف الذكية أدى إلى زيادة انتشار السلوكيات غير الصحية وزيادة الوزن لدى المراهقين، حيث تبين أن المراهقين الذين يقضون 5 ساعات أو أكثر يوميًا على هواتفهم أكثر استهلاكا للمشروبات الغازية والمحلاة بالسكر والوجبات السريعة.

وأرجع الباحثون أن هناك بعض الأسباب وراء وجود تلك العلاقة بين استخدام الهاتف الذكي وتناول الوجبات السريعة تشمل تعرض المستخدمين لعروض الطعام عبر المواقع الإلكترونية المختلفة، أو النوم غير الكافي، أو استغلال الوقت الذي كان من الممكن أن يقضيه في النشاط البدني فى استخدام الهاتف.

تلفزيون الخبر